PDF

Каждая женщина, следящая за тенденциями в мире моды, хочет выглядеть элегантно. Для создания неповторимого образа необходимо подобрать ту одежду, которая скроет ваши недостатки и максимально подчеркнёт достоинства. Научиться шить – не так сложно, как кажется на первый взгляд. Воплотите в реальность самые смелые идеи, и ваш гардероб будет оригинальным и уникальным!

Задумывались ли вы, сколько поколений живых существ сменилось с момента появления нашего единого общего предка 3,5 миллиарда лет назад, чтобы превратиться в вас? Более того, по удивительному стечению обстоятельств, никого из них не съели хищники, не огрели булыжником «добрые соседи», их здоровье было достаточно крепким, чтобы перенести все болезни и болячки, они не попали в серьёзные катаклизмы и, наконец, встретили свою вторую половинку и произвели на свет потомство. Книга в ваших руках – попытка проследить эту цепочку.

В этой книге эксперт по традиционным и современным шаманским практикам Даан ван Кампенхаут описывает свой огромный практический опыт работы с шаманским колесом. Он подробно рассказывает о каждом из четырех направлений, предлагая множество упражнений, ритуалов и практик для установления контакта и обретения личного опыта работы с колесом. Вы узнаете, как и в какие моменты можно получить помощь от четырех направлений и привнести движение и изменения в те области своей жизни, где они необходимы.

Как накормить всех вкусно, полезно и без стресса? Эта книга даёт готовое меню на 7 дней: понедельник классика (наггетсы, скрытые овощи), вторник мексиканская ночь (тако-боул конструктор), среда азиатские вкусы (терияки, удон), четверг итальянское (пицца сами украшают), пятница рыбный день (5 хитростей приучения). Воскресная подготовка 2 часа = неделя готова! Вы получите адаптацию для аллергий, разного возраста, спортсменов, список покупок и экономию времени и денег. Семейная традиция!

Погрузитесь в мир утонченного вкуса и блистательных традиций эпохи Регентства. Эта книга собрала в себе сотню оригинальных рецептов, вдохновленных атмосферой и героями знаменитой истории – «Бриджертоны».

В учебном пособии рассмотрена теория порождающих грамматик, конечных автоматов и регулярных выражений. Все теоретические механизмы анализа и синтеза языковых конструкций строго формализованы и составляют теоретические основы проектирования языков программирования.

Эта книга – хранитель вашего здоровья: воздействие на активные точки, поможет справиться с головной болью, мышечными зажимами и спазмами, насморком, кашлем и другими болезненными симптомами, активировать иммунную систему, избавиться от тревоги и стресса и улучшить свое эмоциональное состояние. Вы быстрее восстановитесь после болезней и травм; получите прекрасное средство профилактики различных заболеваний.

Эта книга призвана раскрыть все секреты гипноза и стать полноценным руководством по регрессивной гипнотерапии. Из учебника вы узнаете, нужен ли гипноз в психотерапии и что делать с негипнабельными; как работает регрессия и какие наиболее эффективные методы работы с психической травмой существуют на сегодняшний день. Книга предназначена как для новичков в гипнотерапии, так и профессионалов, которые хотят обогатить свой арсенал и взглянуть на гипнотерапию по-новому.

«Схематичный русский. Наглядное пособие» – книга о правилах русского языка для тех, кто хочет быть грамотным здесь и сейчас. Благодаря схемам, таблицам и другим визуальным материалам освоить все тонкости родной речи становится как никогда просто.

Дом – наша жизнь, мы проводим в нем много времени, отдыхаем, встречаемся с близкими. Потому особенно важно наполнить пространство здоровой атмосферой порядка и уюта, чтобы отдыхать психически и физически. Цель книги – дать вам алгоритм, как последовательно, шаг за шагом превратить ваш дом в лучшее место на земле.

Ваш ребенок набирает вес, а диеты и запреты только портят отношения и приводят к срывам? Эта книга практическое руководство для родителей, которые хотят помочь ребенку похудеть без насилия, диет и стресса. Вы узнаете, как найти истинные причины лишнего веса (от гормонов до семейных привычек), мягко изменить рацион всей семьи, превратить спорт в удовольствие и убрать конфликты из-за еды. Никаких подсчетов калорий и жестких ограничений только бережный подход, укрепляющий здоровье и самооценку ребенка.

В настоящее время значительно возрос интерес к надежным и экономичным осветительным приборам. Последние разработки в области электроники позволили по-другому взглянуть на известные всем люминесцентные лампы, а также обратиться к новым источникам света на основе сверхъярких светодиодов со спектром излучения, близким к белому свету.
Предлагаемая читателю книга расскажет о применении бытовых люминесцентных ламп с электронными балластами, поможет самостоятельно рассчитать, изготовить или отремонтировать электронный балласт. Кроме этого, в книге можно найти сведения об элементарных правилах создания качественного освещения, о перспективных идеях «завтрашнего дня» — о комфортабельном «умном доме» и об устройствах, помогающих превратить обычный дом в дом «умный».
Книга адресуется домашним мастерам, специалистам-электрикам и всем тем, кто желает повысить уровень комфорта в среде своего обитания.

Вы платите за красивую упаковку или за качество? Знаете ли Вы, что сахар прячется под 56 разными названиями, а слово «натуральный» ничего не гарантирует? Эта книга научит Вас читать этикетки как профессионал. Вы узнаете, какие Е-добавки безопасны, как производители манипулируют составом и почему дешёвый продукт часто обходится дороже. Больше никакого обмана — только осознанный выбор для Вашей семьи.

Рассекречено расшифровщиком д-ром А. Серовой. В 1963 году Институт нестандартных кулинарных исследований (ИНЦИ) начал фиксацию гастрономических аномалий, возникающих в состоянии беременности. К 1991 году архив насчитывал 22 протокола, включая такие сочетания, как селёдка в шоколаде, сгущёнка с чесноком, арбуз с фасолью и другие.

Автор предлагает совершенно новый, уникальный метод запоминания английских слов: учить слова не по темам, а по рифмам. В книгу вошло более 60 рассказов с вкраплением английских слов, которые рифмуются между собой. Рассказы на самые разные темы, с увлекательными сюжетами, с неожиданными концовками, о детях и взрослых, познавательные и развлекательные. Они держат в напряженном ожидании и заставляют размышлять. Сюжеты запоминаются и запоминаются английские слова.

«Сердце красавицы» – знаменитая песенка герцога из оперы «Риголетто» Джузеппе Верди. Известно, что автор до премьеры скрывал эту мелодию, зная, что через мгновение ее будет распевать вся Италия. Это один из сотни примеров, когда номера из опер, балетов и оперетт становились настоящими хитами, а их исполнители – кумирами. В этом сборнике мы собрали для вас самые известные фрагменты из музыкально-сценических произведений. Это мелодии, которые время от времени возникают в нашей памяти, и мы непроизвольно начинаем их напевать.

Финно-угорские мифы – это рассказы народов, которые веками жили рядом со славянами и русичами, сохраняя свои представления о богах, духах и героях. Карелы, мордва, удмурты, манси, ханты, саамы по-разному объясняли, откуда взялась земля, как устроен мир и почему природа так тесно связана с человеком.

Стран на нашей планете немало – одних только Гвиней четыре штуки. Можете их перечислить? Если нет, не расстраивайтесь. Книга, которую вы держите в руках, поможет вам расширить кругозор, привести в порядок знания о мире и прослыть настоящим эрудитом. Вы узнаете, у каких государств одинаковые флаги, в какой стране открыт музей рабства, где банка пива стоит 100 миллиардов долларов и многое другое.

Практическое пособие для тех, кто хочет уверенно знакомиться и общаться на английском. В книге — современные фразы, реальные диалоги и разбор типичных ошибок. Вы научитесь начинать переписку, поддерживать разговор, флиртовать, делать комплименты и говорить о своих чувствах без неловкости. Уровень B1–B2. Подходит для самостоятельной работы и занятий.

Откуда берётся трение – и почему без него нельзя? Как увидеть физику дома и на улице – без приборов и формул? Яков Перельман – знаменитый популяризатор науки – умеет объяснять физику так, что она становится понятной и по?настоящему интересной. Здесь нет сухой теории: только живые наблюдения, неожиданные примеры, парадоксы и задачи, которые включают мышление.