Ликбез →
Кася Урбаняк. Плавная, как река, стойкая, как скала. Как быть сильнее своих страхов и поверить в себя

Кася основала Академию, где обучила сотни женщин практическим навыкам достижения гармонии в отношениях и семье, лидерства на работе. Среди ее учениц руководители крупнейших корпораций? Amazon, Google, представители ведущих банков, обладатели «Оскаров».
gefexi 15/08/25 Просмотров: 215 Комментариев: 0
0

«О псевдогаллюцинациях» – главная работа недолгой творческой жизни основоположника русской психиатрии В. Х. Кандинского. Как одно из классических произведений психиатрической мысли, эта книга содержит не только рассказ о своем главном предмете – феномене псевдогаллюцинаций, но и клинические описания различных психопатологических состояний, многие из которых были сделаны автором на основании наблюдений за собственной болезнью. Эти описания не утратили своей актуальности до сих пор.
gefexi 14/08/25 Просмотров: 185 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Ирина Корчагина. Женщины в поисках любви. Истории о мечтах, разочарованиях и новом вечернем платье

Когда кажется, что жизнь превратилась в замкнутый круг, и изменить ее невозможно, вам это только кажется. Предубеждения, комплексы, негативный опыт и страхи часто мешают увидеть выход из затруднительных обстоятельств. Разве можно полюбить себя, когда с детства уверена, что ты хуже всех; выстроить счастливую жизнь, если свекровь постоянно придирается; встретить мужчину своей мечты, перестать быть любовницей? С подобными проблемами женщины часто приходят в кабинет психолога Ирины Корчагиной, где разрешают себе избавиться от внутренних ограничений и выйти из замкнутого круга.
gefexi 14/08/25 Просмотров: 220 Комментариев: 0
0

Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки – лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи – и сильно недовольны своей внешностью, скорее читайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт написала практическое руководство для тех, кто устал от войны со своим телом. Основанная на когнитивно-поведенческой терапии и глубинной психологии, книга помогает преодолеть чувство стыда и избавиться от ненависти к себе, развить чуткость к сигналам своего тела и восстановить внутреннюю гармонию.
gefexi 14/08/25 Просмотров: 200 Комментариев: 0
0

Александр Федорович Керенский – последний глава Временного Правительства. В своей книге, приуроченной к 10-летию обеих Революций, он рассказывает о многочисленных перипетиях событий, уместившихся в краткий промежуток между падением монархии в феврале 1917 года и Октябрьской Революцией.
laccy 13/08/25 Просмотров: 1913 Комментариев: 0
+1

В далекой-далекой галактике… всё так же никто не слушает тебя, убеждать не получается, выступления выходят скомканными. Преодолеешь это, когда овладеешь силой риторики!
gefexi 13/08/25 Просмотров: 271 Комментариев: 0
0

Здесь вы найдете огромный выбор рецептов заготовок – от солений и маринадов до варений и сиропов! Вас ждут подробные инструкции по приготовлению консерваций и маринадов, варенья и джемов, цукатов-мармеладов-сиропов, а также рекомендации, как правильно сушить, солить и квасить овощи и фрукты.
gefexi 12/08/25 Просмотров: 383 Комментариев: 0
0

Книги 1-2
Что вы знаете про НКВД? Вот и я мало, что знаю! Однако, меня закинуло в 1940 год. Впереди война, а на гимнастерке малиновые петлицы...
Ну что же делать? Думать о смерти или слегка тряхнуть эту реальность?
tanyavip1 12/08/25 Просмотров: 344 Комментариев: 0
0

В настоящее издание вошли две известные работы Януша Корчака – «Несерьезная педагогика» и «Моменты воспитания», а также разнообразная педагогическая публицистика, в которой читатели найдут как ценные практические рекомендации, так и увлекательные рассказы и размышления о проблемах и радостях, связанных с взрослением и самоопределением человека.
gefexi 12/08/25 Просмотров: 208 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Барри Девенпорт. Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость

«Осознанные отношения» – книга для тех, кто чувствует себя одиноким в отношениях. Это практикум для партнеров, которые любят друг друга, но уже не ощущают близости, а их страсть сменилась на раздражение, рутину, отсутствие внимания или апатию.
gefexi 12/08/25 Просмотров: 279 Комментариев: 0
0

Что если все ваши нынешние проблемы - это не тупики, а всего лишь закрытые двери? Статья бросает вызов традиционному восприятию трудностей, предлагая радикально новый взгляд: нет непреодолимых препятствий - есть только ваша (не)готовность их преодолеть. Автор доказывает: когда кажется, что все пути закрыты, нужно не искать обход, а научиться открывать любые двери.
gefexi 12/08/25 Просмотров: 265 Комментариев: 0
0

Люди – головная боль или ресурс руководителя? Эта книга станет лекарством от первого и генератором второго. Ее авторы учат думать и действовать как хороший управленец. Авторский подход мгновенно превратит человеческий ресурс из проблемы в задачу с готовым решением.
gefexi 12/08/25 Просмотров: 285 Комментариев: 0
0

Пять техник – именно столько нужно освоить, чтобы научиться отстаивать свои границы в любом разговоре. Вы научитесь говорить «нет», сможете стать более гибким во многих вопросах, адекватно реагировать на ситуацию, без страха противостоять язвительности оппонента. В книге «Как установить границы и не обидеть других» автор уделяет большое внимание подготовке к разговору о границах. А самое главное – Ирис Постхауевер расскажет, как избавиться от чувства вины из-за того, что вы неудобны для собеседника.
gefexi 11/08/25 Просмотров: 285 Комментариев: 0
0

Известная российская писательница предлагает читателям по-новому взглянуть на исторические персонажи, которые знакомы им по любимым романам и кинофильмам. Живописная панорама английской истории от Вильгельма Завоевателя до Елизаветы Второй. Жизнь правителей Англии красочно описана как увлекательный психологический сериал: в стиле драмы, триллера или комедии, в зависимости от тех ролей, которые сыграли знаменитые личности. Это не учебник по истории, а коллекция увлекательных рассказов, которые помогают читателям вместе с автором с удовольствием понять, какие любопытные извивы постоянно случались в жизни монархов.
laccy 10/08/25 Просмотров: 2486 Комментариев: 0
+1

Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник из метода EMT для преодоления страхов и обретения душевного равновесия.
gefexi 10/08/25 Просмотров: 241 Комментариев: 0
0

Книги 1-14
Матерый взрослый мужик, в прошлом мент, из современной России в результате катастрофы попал в двадцатидвухлетнего участкового инспектора 1977 года. Не поет песен Антонова и Стаса Михайлова, не спасает СССР и даже не вразумляет генсека. Воюет с жуликами и любит женщин в свободное от службы время.
tanyavip1 09/08/25 Просмотров: 1291 Комментариев: 0
0

Книги 1-10
Меня зовут Алексей Мечников. Я не спецназовец, убийца или маг. Да даже не бог!
Я - обычный врач. И умер на рабочем месте. Но вместо смерти переродился в новом мире. В теле молодого лекаря-недоучки.
За окном девятнадцатый век. Миром правит магия. А отец изгоняет меня из рода за проступки предшественника.
Но это даже к лучшему! Ведь теперь я смогу познать лекарское дело этого мира и развивать его, используя свои навыки из прошлой жизни!
Но для начала пробужу в себе магический дар и спасу своего первого пациента!
tanyavip1 09/08/25 Просмотров: 892 Комментариев: 0
+1

Книги 1-8
Молодому графу Александру Воронцову выпал уникальный магический Путь. Он стал Тайновидцем.
Теперь его призвание — магические тайны, интриги, загадки и преступления. Раскрывая их, Воронцов может развивать свой магический дар.
По аристократическим законам Александр не является наследником главы рода. Он — младший внук.
На его плечах не лежит ответственность за род. Зато он может наслаждаться другим сокровищем — свободой.
tanyavip1 09/08/25 Просмотров: 612 Комментариев: 0
+1

Книги 1-13
"Большая сила требует большой ответственности". Эту поговорку придумали мои братья и сестры, чтобы переложить ответственность на слабосильных людей. И чтобы продолжать управлять Миром по праву сильного.
Я всегда был бунтарем, самым сильным из них, Первым среди Равных. И мне надоело смотреть на то, как Вершители забавляются с человеческими жизнями и судьбами, а с каждым новым оборотом их игры становятся всё более жестокими и кровавыми.
tanyavip1 09/08/25 Просмотров: 1552 Комментариев: 1
+1

Книги 1-9
Я верил в будущее своей страны, Россия менялась на глазах. Закончил президентскую программу, и горел желанием развивать новые земли. Но погиб в конфликте с предателями, для кого слово Родина – пустой звук и распил бюджетов.
И по грехам их да воздастся! Где это я так нагрешил, что попал в 19 век, в тело морального подонка, проигравшегося в карты помещика. Мое имение заложено в банке, в доме трещину прикрывает картина с обнаженной барышней, и как к себе домой приходят бандиты! Ах да, маман укатила в Петербург, забрав все деньги, что были. Всё? Нет, он, то есть уже я, бал всему обществу обещал…
tanyavip1 09/08/25 Просмотров: 793 Комментариев: 0
+1