Михаил Щеглов. Принципы личной эффективности без стресса. Эффективность без выгорания

Эта книга предлагает уникальный взгляд на управление временем и задачами, акцентируя внимание на приоритизации и осознанной продуктивности. Автор делится практическими советами и методами, которые помогут вам сосредоточиться на действительно важных делах, избегая стресса и выгорания. Вы узнаете, как эффективно использовать свои ресурсы, развивать самодисциплину и управлять временем, чтобы достигать поставленных целей. Книга также затрагивает темы саморазвития, эмоционального интеллекта и баланса между работой и личной жизнью, предлагая читателю комплексный подход к личной эффективности.
Издательство: Автор
Год: 2025
Формат: pdf
Страниц: 73
Язык: русский
Скачать книгу (47,9 МБ):
gefexi 12/08/25 Просмотров: 112
0