Все новости сайта

Хотите научиться справляться с тревожными состояниями, не зацикливаться на негативных эмоциях и легко переключать психику в режим спокойствия? Воркбук по рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ) от опытных психотерапевтов и авторов бестселлеров Павла Федоренко и Ильи Качая станет ценным помощником в достижении ваших целей.
Благодаря этому практическому инструменту, в основе которого лежат проверенные упражнения и техники, вы избавитесь от тревог, страхов, переживаний и негативных установок, научитесь управлять эмоциями, тем самым значительно повысите качество жизни и наконец начнете получать от нее удовольствие.

Алексей Уразов – российский историк-международник, специалист в области стратегических коммуникаций и связей с общественностью. Кандидат исторических наук, автор научных статей по истории международных отношений. Является политическим консультантом, входит в группу авторов прикладных исследований по проблемам внешней политики и конфликтологии.
В 2019 г. вышла монография «Время перемен. Эволюция внешней политики США и Великобритании на Большом Ближнем Востоке в первые десятилетия холодной войны».

Это не просто раскраска. Это целый мир чудесных картин, элегантных изгибов и ярких красок. Выбирайте цвет, ищите нужный номер и наполняйте изображение яркими красками. Есть два способа раскрашивания - художественный и пиксельный.

3DF Zephyr - программное решение для фотограмметрии от 3Dflow для автоматического восстановления 3D-моделей по фотографиям: справьтесь с любой задачей 3D-реконструкции и сканирования.

Чтобы разблокировать ящики, вы должны взаимодействовать с объектами, ручками, кнопками и колесами с каждой стороны. Испытание не прекращается после разблокировки всех 10 ящиков и побега из локации, в которой вы оказались в ловушке. Вы можете сыграть в дополнительную мини-игру под названием The Jackbox, в которой вы должны угадать слово, используя 5 попыток.

Спокойные торжества в честь Посейдона внезапно превращаются в хаос, когда начинается божественная буря. Вы отправитесь в изнурительное путешествие вместе с Пелием, Ясоном и Медеей по проклятым островам и бурным морям, чтобы узнать причину внезапной ярости Повелителя морей. На каждом острове вас ждут опасности: мифические звери и древние проклятия. Чтобы спасти Элладу, вы должны довериться легендам и проявить отвагу, завершив опасную одиссею, созданную волей богов. В игре есть режим без времени.

Stellar Photo Recovery - это надежный продукт для восстановления фотографий и изображений, музыки и видеофайлов, потерянных после случайного удаления или форматирования с различных устройств хранения данных, цифровых камер, карт памяти и т.д. Возможность поиска удалённых, недоступных или отсутствующих данных в файловой системе FAT, ExFAT, и NTFS.

Книги 1-2

На Диком Западе, где закон — это револьвер, а справедливость добывается кровью, разворачивается история нашего соотечественника, который умудрился "попасть". Дуэль двух эпох, где ставка — душа.

Чтобы разблокировать коробки, вы должны взаимодействовать с объектами, ручками, кнопками и колесами с каждой стороны. Открывайте письмо внутри Коробки Загадок и каждый день разгадывайте новую загадку. Думайте нестандартно, чтобы разгадать все загадки, это не всегда легкая работа!

К юбилею Победы выпущена уникальная книжная коллекция о полководцах России. Это издание – красочно оформленные альбомы, написанные известными военными историками. Главная задача проекта – рассказать о людях, которые внесли наибольший вклад в историю военной славы России. Авторами проекта выбрано 95 военачальников, начиная с Древней Руси и до Великой Отечественной Войны, которые стали творцами самых выдающихся побед русского оружия.

Книги 1-3

Зеркала видят и помнят все. С ними связано огромное количество мистических историй и суеверий. Многие их боятся и не доверяют им, и правильно делают. Однажды Радим Вяземский, черный копатель, работающий по заброшенным деревням, находит особенное зеркало, открывающее ему дорогу в загадочный, полный мистики и опасности, мир зазеркалья. Нет, он не попаданец, просто то, что вчера было фантастикой, теперь будни. Он - Зеркальщик - охотник, судья и палач в одном лице.

В книге представлена авторская система анализа и разрешения конфликтов, с помощью которой вы сможете вести сложную коммуникацию, замечать и обрабатывать манипуляции собеседника, отстаивать интересы, защищать свой статус и решения. Множество практических заданий, приемов и формул подготовят вас к тому, чтобы не бояться конфликтов и в острых ситуациях вести себя осознанно, а не реагировать эмоционально.

В условиях стремительной жизни и постоянного дефицита времени мы предлагаем вам уникальную коллекцию простых и быстрых рецептов, которые порадуют как вас, так и ваших близких. Каждое блюдо сопровождается пошаговыми инструкциями, понятными даже начинающим кулинарам. Вы найдете разнообразные рецепты – от питательных завтраков до легких ужинов, от сытных салатов до восхитительных десертов. Просто и полезно! Приятного аппетита.

С самого раннего детства мы постоянно слышим запреты и упрёки: Не бегай! Не кричи! Не мешай! Ты лентяй, грязнуля, трусишка… Список можно продолжить. Сил на такое «воспитание» тратится много, но толку мало. Психологи призывают больше хвалить ребёнка, транслировать личный положительный пример. Эта книга Николеты Новак с весёлыми и поучительными историями «превращения» взрослых в детей и наоборот, психологическими подсказками и дневничком настроения поможет вам обсудить с ребёнком без обидных и скучных слов самые актуальные жизненные ситуации.

Методические рекомендации по приемке законченных капитальным ремонтом многоквартирных домов в рамках реализации региональных программ капитального ремонта общего имущества в многоквартирных домах. Для представителей общественности.

Эта книга – отличный подарок для путешественников, она сочетает в себе преимущества атласа и путеводителя. Подробная справочная информация, карты всех частей света и увлекательное описание самых интересных мест мира помогут выбрать направление для путешествия. Также это универсальное издание поможет определиться, когда лучше поехать в ту или иную страну, каким видом транспорта воспользоваться, какие страны возможно посетить без оформления визы, а куда не стоит ехать без прививочного сертификата.

Книга посвящена Николаевской (Октябрьской) железной дороге, в середине XIX века соединившей две столицы – Санкт-Петербург и Москву. Здесь рассказывается о том, как наши соотечественники 160 лет назад проектировали и строили эту дорогу, как обеспечивали безопасность движения, как спасались от мороза и снега, какие возводили вокзалы, как работала сигнализация и о многом другом. Говорится в книге и о том, как сегодня работает эта важная железнодорожная магистраль и как она будет развиваться в будущем.

Если на льду встречаются русские и канадские хоккеисты, то лучшей афиши для матча, кажется, уже не придумаешь. Суперсерия СССР - Канада - хоккейная серия из 8 игр между сборными Советского Союза и Канады. Легендарное противостояние берёт своё начало в 1972 году, когда впервые на ледовой арене столкнулись профессионалы, вышедшие из двух совершенно разных хоккейных школ…

Монография посвящена рассмотрению единиц рифмованного сленга, созданных в австралийском варианте английского языка и отражающих реалии австралийской лингвокультуры, а также заимствованных из других ареалов и функционирующих в австралийском варианте английского языка.

Целых 700 лет истории моды в одной книге! Книга-энциклопедия культуролога и историка мода Ричарда Томпсона Форда – увлекательное исследование моды и ее влияния на общество на протяжении столетий. Автор остроумно повествует о том, как веками строгие дресс-коды были одним из действенных способов сохранения политического контроля монархов и аристократии.