Ликбез

С помощью предложенных в практикуме практических заданий студент сможет освоить отдельные техники и приемы саморегуляции, изложенные на лекциях. При этом он сможет на себе проверить их эффективность, приобрести практический опыт не только в роли ведущего, но и в роли участника, что необходимо ему для дальнейшего составления тренинговой программы согласно программе курса. Учебное пособие охватывает широкий спектр техник психической саморегуляции.

На страницах книги изложена многовековая история индейских народов, создавших высокоразвитые цивилизации в центре Южной Америки задолго до прихода сюда европейцев. Через всю ткань истории Боливии проходит борьба ее народов за свои права, сохранение своего самобытного уклада жизни и культуры.

Книга известного российского историка и архивиста, научного руководителя Государственного архива Российской Федерации, профессора, заведующего кафедрой исторического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова Сергея Мироненко посвящена истории России первой четверти XIX века.

В книге изложена история становления природных национальных парков, показаны особенности формирования сети этих объектов на Украине, их многофункциональное природоохранное и научно-просветительское значение. Охарактеризованы природные условия, растительный и животный мир уже функционирующих Карпатского и Шацкого природных национальных парков.

Приведены сведения о функциях, назначении и составе тампонажных смесей. Рассмотрены физические и химические свойства цементов. Изложена теория твердения цементных растворов. Описаны свойства тампонажных смесей, способы регулирования их параметров и приборы для измерения их качественных характеристик.

Этнические стереотипы в Европе эпохи раннего Средневековья создавались и риторически использовались для обоснования имущественных претензий, демонстрации военной мощи и утверждения морального и культурного превосходства над другими, утверждает в своей книге Клэр Вида.

Исследуется переформатирование памяти русского народа на одном из ее самых взрывоопасных участков – восстании 14 декабря. Оно производится кремлевскими технологами при активном содействии православных монархистов. Прагматика путинского режима очевидна. Для его упрочения необходимо дискредитировать герценовскую «метафору мятежа», посредством которой в 1917 и в 1991 менялась несменяемая российская власть.

Впервые поднимается фундаментальная проблема современного антропоразмерного знания – пределов семиотической номинации на естественном человеческом языке. Разработанная автором философско-лингвистическая теория «философия (анти)языка» уже нашла свое отражение в монографиях «Философия антиязыка» (2013) и «Антиязык (по ту сторону философии языка)» (2017). В третьей работе Алексея Нилогова антиязыковая методология получает экстремальное проявление на грани смысла (логика), бессмысленности (нелогика) и безмыслицы (нилогика).

Впереди вас ожидает еще одно удивительное путешествие в далекое прошлое – в этой книге вы найдете легенды о невероятной жизни богов на Олимпе, о Зевсе, Посейдоне и Аиде, о подвигах Геракла и прекрасной Афродите. Античные мифы, пересказанные для нас известнейшим историком Николаем Альбертовичем Куном, стали источником вдохновения для писателей, музыкантов, живописцев и основой нашей современной культуры.

Эта книга о том, как преодолеть страх перед возможностью объяснить тайну искусства, перед тем, что «алгеброй» действительно можно «поверить гармонию». Отсюда и главная интрига книги: когда нужно остановиться (и можно ли это сделать), чтобы в общем-то безобидный тезис «компьютер – продолжение руки художника» не приобрел оттенок реальной угрозы художнику со стороны компьютера...

В данном издании представлено 85 образцов военной техники, наиболее известных и распространенных во всем мире и доказавших свою эффективность на полях сражений. Чем они отличаются от своих «соплеменников» по классу боевых машин, кроме очевидных признаков – технологической компоновки конструктивных элементов, типа и калибра вооружений, – описано и показано на иллюстрациях в этой книге.

Книга «В активном поиске себя» — это живая карта путешествия внутрь подсознания. Автор открывает перед читателем пошаговую методику, позволяющую трансформировать внутренние установки, освободиться от блоков и начать создавать жизнь осознанно. Через практики, примеры и глубокие размышления автор помогает обрести гармонию между деньгами, отношениями и предназначением. Это не просто книга — это приглашение к диалогу с самим собой и ключ к новой реальности, где возможны лёгкость, любовь и изобилие.

Вы держите в руках новые руководства по действительно эффективному общению. Каждый, кто сталкивается с необходимостью доносить до окружающих свои идеи, участвовать в презентациях, выступлениях и публичных мероприятиях, просто обязан прочесть эти книги.

Добро пожаловать в Средневековье – жестокую и веселую эпоху, когда люди с одинаковым рвением молились и убивали, грешили и каялись, а главное, пировали! Тогда люди пили алкоголь каждый день – за завтраком, обедом и ужином, причем начиная с пеленок.

История России осмысливается с социологической точки зрения и предстает не как привычный, упорядоченный набор дат, фактов и событий, а как эволюционный процесс развития личности, семьи, собственности, права, общества и государства.

Книга Джеральдин Норман, известного журналиста и многолетнего советника директора Государственного Эрмитажа М.Б. Пиотровского, посвящена как никогда актуальной сегодня теме реституции или возврата культурных ценностей в страны их происхождения. На примере восьми самых знаменитых музеев трёх континентов планеты автор рассказывает порой детективные истории о судьбе шедевров искусства, ставших заложниками колониальных и глобальных войн, революций, махинаций «чёрных копателей» и предприимчивых арт-дилеров.

В этой книге рассказывается о трагических событиях» происходивших у северного побережья Европы при проводке двух полярных конвоев — PQ-17 и PQ-18. Летом 1942 г. напряженность борьбы в водах Арктики достигла апогея. Десятки транспортов союзников были уничтожены, множество самолетов и подводных лодок немцев — потоплены.

Что может быть полезнее пластилина?! Все специалисты говорят о том, что занятия лепкой развивают мелкую моторику, речь, мышление, воображение, улучшаются внимание и память детей. Все занятия сопровождаются указанием на уровень сложности, рекомендуемое время выполнения, а также содержат подсказки по лепке и организации общения с малышом.

Святые угодники – реальные люди, которые образцом праведной жизни, служением Богу и людям стали близкими к Господу. Особой популярностью в денежных вопросах пользуются Николай Чудотворец, Матрона Московская, Спиридон Тримифунтский… Правильно просить поддержки у собственного ангела-хранителя.

В книге собраны различные тексты одного из самых выдающихся исследователей истории польских ссыльных в Сибири, Яна Трынковского: очерки, эссе и статьи, как научного, так и популярного характера.