Книги

Эксперт по выживанию Сергей Носов предлагает девочкам-подросткам не жить в страхе, а обрести силу через знание. Этот практический гид учит распознавать угрозы и превращает тревогу в уверенность для жизни в современном мире. Эта книга – твой личный тренер по безопасности. Не парализующий страх, а спокойная уверенность. Не запреты, а четкое понимание, как действовать, чтобы оставаться в безопасности, не отказываясь от полноценной жизни.

«Формула лидерства. Как вдохновлять и мотивировать» — это глубоко осмысленное руководство для тех, кто стремится быть не просто руководителем, а настоящим лидером. Эта книга помогает переосмыслить лидерство как внутренний путь, основанный на ценностях, осознанности и силе человеческих отношений. Через живые примеры, размышления и практическую глубину автор раскрывает, как вдохновлять команду, выстраивать доверие, сохранять ресурсность и оставаться сильным в сложные времена. Это книга о зрелости, искренности и умении вести за собой через силу смысла и личного примера.

Книга написана легко и просто, в увлекательной форме. Информация из книги будет полезна всем, кто интересуется темой здоровья и здоровым образом жизни. Вы перенесётесь в мир масел и раскроете все секреты этих веществ. После прочтения вы выберите, какое масло можно заказать себе на маркетплейсе. Автор желает вам крепкого здоровья и позитивного настроения!

Если вы держите в руках эту книгу, значит, вас захватило увлечение растениями. Возможно, вы только начинаете свой путь в мире домашнего цветоводства, но у вас уже накопилось некоторое количество вопросов. Или же вы уже успели столкнуться с трудностями: почему листья желтеют, как правильно пересадить растение, как подобрать состав грунта и что делать, если ваши любимые цветы "кто-то ест"?

«Дыхательные практики для жизни» — это циничное и абсурдное руководство по взлому мира. Здесь нет банальных советов. Только парадоксальные техники, которые превратят ваши легкие в ядерный реактор, а ваш мозг — в центр управления Вселенной. Готовы перестать быть зрителем и начать дышать так, будто ваша жизнь зависит от этого? Она и зависит.

Творожная запеканка без глютена, томатный суп на овощном бульоне, морковные котлеты и чиа-пудинг – звучит как меню в кафе? На самом деле ингредиенты к этим блюдам реально купить в самом обычном супермаркете.

В пособии представлены самостоятельные, контрольные и зачетные работы двух уровней сложности (базовый и высокий) по всем изучаемым темам курса алгебры 9 класса. К заданиям приведены ответы. Предлагаемый материал позволяет проводить обучение, текущий контроль и коррекцию знаний.

Удивительный синтез традиционного японского сашико и вышивки бисером! 17 традиционных схем сашико с вариантами цветовых сочетаний, идеально подходящие для вышивки бисером от Маюми Ёненаги – профессиональной вышивальщицы, дизайнера и основательницы нескольких школ вышивки бисером по всей Японии.

«Рождественская песнь» английского писателя Чарльза Диккенса (1812–1870) — это трогательная волшебная история о чудесах, которые случаются со старым мистером Скруджем накануне самого важного зимнего праздника. Жестокосердный и скупой, Скрудж заботится только о своих богатствах, пока однажды в Сочельник его не навещает призрак умершего друга. В данном издании необыкновенную атмосферу сказочной повести передают иллюстрации.

Дамир Халилов, один из первых в России экспертов по нейросетям, создал практический инструмент для родителей – 204 готовых промта, разработанных по его собственной методике. Автор подробно описывает, как освоить безопасное использование ИИ-инструментов и адаптировать промты под специфику семьи. Книга поможет сэкономить десятки часов на подготовке к экзаменам, организации досуга, распределении домашних обязанностей и решении сложных воспитательных вопросов.

Погрузитесь в атмосферу восточной кухни с этим сборником рецептов для приготовления блюд в тажине — традиционной конической посуде, в которой продукты томятся медленно и равномерно, сохраняя максимум вкуса и аромата.

"Настоящие преступники" - серия триллеров и документальных книг о маньяках, извращенцах, убийцах и прочих ублюдках.
В своем обширном исследовании известный писатель и криминальный журналист Николай Модестов не только приводит хронику серийных преступлений на территории бывшего СССР и современной России, но и ставит важный вопрос: как создать действенные инструменты для поиска зверей в человеческом обличье?

В данном издании представлены «Сорочьи сказки» русского писателя Алексея Николаевича Толстого (1883–1945). Впервые изданные в начале минувшего столетия, они остаются актуальными и в наши дни. Легкие забавные истории, написанные ярким и образным языком, учат юных читателей доброте, искренности и дружбе. Чудесные цветные иллюстрации к сказкам выполнила талантливая художница Евгения Николаевна Лоцманова (1989).

Текст Библии, утвержденный Святейшим Синодом (так называемый Синодальный перевод) публикуется с 80 иллюстрациями немецкого живописца, рисовальщика и гравера Юлиуса Фейта Ханса Шнорра фон Карольсфельда (1794–1872). В настоящем издании представлены тексты Нового завета.

Эта книга – настоящий путеводитель по обретению богатства. Международный бизнес-наставник Саидмурод Давлатов и легендарный эксперт в области личной эффективности Брайан Трейси совместили мудрость Востока и практичность Запада, чтобы создать проверенную пошаговую систему достижения благосостояния.
Авторы убеждены: миллионером человека делает не сколько умение грамотно инвестировать, сколько его убеждения и привычки. Более десятка тысяч людей по всему миру уже испробовали их методику и добились поражающих результатов.

«Сократ в кроссовках» – книга во многом уникальная. Почти сразу после выхода в свет она стала международным бестселлером, была переведена на 15 языков и попала в списки «обязательной литературы» в жанре саморазвития. В чем же заключается ее успех?

Истории о том, как пробуждать ум и открывать новые горизонты

Мы используем лишь малую часть возможностей нашего мозга. А он так нуждается в заботе и регулярных тренировках. В новом сборнике «Куриного бульона» собраны трогательные и мотивирующие истории, которые пробуждают интерес к новому, учат тренировать память, развивать мышление и смело расширять границы своих возможностей.

В мире безглютеновой выпечки универсальная мучная смесь – это настоящий секрет успеха. Подобно волшебному ингредиенту, она позволяет превратить любой традиционный рецепт в безглютеновый шедевр, сохраняя при этом вкус и текстуру, к которым мы привыкли. Перед вами – настоящий конструктор блюд, основанный на многочисленных видах муки – заменителях обычных пшеничной и ржаной.

Книга посвящена вопросам теории и практики современного американского психоанализа Хаймана Спотница и его последователей. В издании раскрываются современные аспекты основных понятий психоанализа — нарциссического переноса, пяти видов сопротивлений по Спотницу, различных вариантов контрпереноса.

Современные реалии привели к резкому сокращению активности у человека. Люди практически не ходят пешком, мы даже опаздываем и торопимся, сидя за рулём или в метро. Это приводит к гиподинамии – пониженной активности, которая запускает негативные изменения в работе многих органов и систем. Какие опасности таит в себе малоподвижный образ жизни?