Библиотека

Серия научно-популярных книг, каждая из которых совмещает в себе высокое художественное мастерство и серьёзные научные изыскания в области таких наук, как география, история и этнография. Если вы хотите расширить свои знания об этнографии, экспедициях знаменитых путешественников, истории России и народов мира, то эта увлекательная книжная серия для вас.

Эта книга — ваш личный гид к гармонии, осознанности и внутреннему миру. Мы часто живём, не осознавая своих эмоций, сомнений и страхов, которые мешают нам быть счастливыми и любить себя. Но что если всё, что вам нужно для личной трансформации, уже находится внутри вас? В этой книге вы найдёте инструменты и практики для работы с собой, научитесь налаживать отношения с собой и окружающими, отпустите обиды и перестанете осуждать себя и других. С помощью нейросетей вы сможете глубже анализировать свои эмоции, создавать позитивные установки и шаг за шагом идти к более счастливой и гармоничной жизни. Здесь нет места критике — только путь к принятию, благодарности и любви. Эта книга поможет вам изменить восприятие мира и обрести внутренний покой, который привлечёт в вашу жизнь больше любви, радости и успеха.

Если тебе кажется, что никого не волнует, как ты себя чувствуешь, или что ты один на этом огромном свете – знай, ты не одинок. Все мы так или иначе порой чувствуем себя покинутыми. Но это можно исправить. В этой книге автор не будет давать тебе стандартных советов вроде «Постарайся улыбаться чаще» или «Просто поменяй свое отношение» (хотя иногда это действительно помогает!). Вместо этого мы разберем реальные ситуации, в которых может оказаться каждый из нас. Мы поговорим о том, как общаться с родными и друзьями, что делать, если ты влюбился, как найти хорошую компанию и справиться с чувством одиночества. Мы разберемся, чем можно заняться, чтобы отвлечься от своих мыслей, как стать лучшей версией себя и, наконец, как найти поддержку – в первую очередь в себе. Да, ты не ослышался! Главное место, где стоит начать поиски, – это ты сам. Даже если ты чувствуешь себя неуверенно, поверь, внутри тебя дремлет огромный потенциал силы, которая станет твоей главной опорой, если ее раскрыть. Как раз это мы и постараемся сделать.

Это прекрасно иллюстрированная книга, с развивающими методами обучения логике, познакомит детей с законами правильного мышления. Упражнения, данные в книге, направлены на эффективную тренировку мышления, а логические игры с элементами развлечения способствуют формированию мыслительных операций, пробуждающих у ребёнка интерес к математике и грамматике родного языка.

Ни один родитель не застрахован от детских неудобных вопросов. Однажды ваш ребенок спросит: откуда берутся дети? Вы уже знаете, как ответить на этот вопрос? «Нескучное половое воспитание» поможет подготовиться к неожиданным вопросам! С этой книгой вы сможете спокойно поговорить с ребенком о физиологии мальчиков и девочек; половом созревании; первой влюбленности и чувствах; самооценке и личных границах; других смущающих темах. Теперь вы не будете застигнуты врасплох любопытством ребенка!

В этой книге рассказывается о свойствах магнитов и объясняется, что такое электричество. Проведя ряд увлекательных экспериментов с использованием самых простых предметов и материалов, любознательные читатели поймут, что между магнетизмом и электричеством существует неразрывная связь.

Новая энциклопедия с Чевостиком про мозг человека! Где в организме человека расположен главный компьютер, который всем управляет? Как мозг получает и передаёт информацию в органы и системы? Что делает мозг, когда человек спит? Откуда в голове электричество? Чем питается мозг? В новой энциклопедии Чевостик и дядя Кузя отправятся в необычное путешествие и выяснят, как работает человеческий мозг, из каких клеток он состоит, как контролирует весь организм, что ему в этом помогает, какие области мозга отвечают за важные функции и многое другое. Отправляйтесь в новое путешествие с любимыми героями, и вы узнаете такое, что даже и не могли себе вообразить!

В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию – научные исследования и данные, рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях.

Представьте: вам предстоит выступление. Зал полон, все взгляды устремлены на вас. Сердце бьется быстрее, ладони потеют, мысли путаются. Вы открываете рот и… не знаете, с чего начать. Знакомо? Вы не одиноки. 90 % людей боятся выступать публично, но знаете, в чем секрет лучших спикеров? Они не рождаются с этим талантом – они ему учатся, и вы тоже сможете научиться.

Сергей Щеглов и Петр Давыденков предложили 77 методов, которые помогут расправиться с трудностями в проектном менеджменте. Менеджер – не супермен, невозможно уметь решать все проблемы без исключения. Но книга поможет не совершать критических ошибок и по максимуму использовать открывающиеся возможности.

Если бы обучение было не скучной обязанностью, а увлекательным приключением, где каждый урок становится захватывающим квестом, то и получать знания было бы значительно проще и интереснее. Звучит невероятно? Но эта реальность ближе, чем вы думаете! В книге «Да начнется игра!» Анастасия Высоцкая убедительно доказывает, что обучение через игру – это не просто тренд, а новый путь в обучении для увеличения вовлеченности и эффективности.

В книге представлены более 80 рецептов популярнейших блюд национальной австрийской кухни: от первых блюд до десертов. Среди рецептов: кнедли и клецки, гуляши и шницели, жаркое, штрудели, пирожные...

Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес – практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года.

Книга предназначена для тренировки творческости думающего человека, развития беглости, гибкости и оригинальности мышления. В нее включены открытые задачи, при решении которых любой результат будет субъективно значимым для решателя-творца. Задачи представлены в порядке авторской классификации, которая, в свою очередь, основана на функциональной модели креативности.

Одна из главных монографий о немецком довоенном кино и самая известная книга Зигфрида Кракауэра (1889–1966) была написана им в эмиграции и вышла в США в 1947 году. Автор, социолог и теоретик кинематографа и культуры, анализирует внутренние установки и паттерны немецкого общества, объекты коллективного вытеснения, нашедшие отражение в классических фильмах догитлеровской эпохи. Для Кракауэра кино — сложный и многогранный феномен, он писал о разных его аспектах («Веймарские эссе», «Теория кино» и др.). В этой книге кино — прежде всего проявление массовой культуры, искусство a priori коллективное, которое, будучи плодом совместных усилий, утоляет и одновременно провоцирует скрытые желания широкого зрителя.

Автор, доктор педагогических наук, опытный бизнес-тренер, объясняет, почему далеко не все и не всегда могут освоить и применить в своей личной и профессиональной жизни законы тайм-менеджмента, рассказывает об иной системе обращения со временем, учит повышать личную результативность, успевать делать многое и с удовольствием в отведенные сроки.

Каждый из нас уникален. Но всегда ли мы можем осознать свое «я», его важность и сохранить свою идентичность, не поддаваясь давлению окружения? И как понять, кто мы есть на самом деле, когда по воле обстоятельств мы меняем профессию, образ жизни, семейный статус, религию, страну или даже не знаем, кто наши родители?

Как строить карьеру? Как найти свое призвание и выбрать подходящую профессию? Как добиться вершин в профессиональной жизни? Как зарабатывать, занимаясь любимым делом? Ответы на эти и многие другие вопросы дает CEO международной образовательной компании Lectera.com Мила Семешкина. В 11 уроках она детально разбирает все аспекты выбора и развития успешной карьеры, опираясь на реальные примеры и наглядные иллюстрации.

Самые болезненные душевные раны наносят те, кого мы любим. Опытный клинический психотерапевт Лора Коупли написала книгу для переживших такую травму – для тех, у кого еще не зажили шрамы на душе, кому сложно доверять даже близким и кто думает, что нормальные отношения невозможны. Автор утверждает: настоящая любовь – это не больно.

В сборник представлены авторские рецепты теста и кремов для создания эклеров. Хрустящее тесто Кракелин. Заварное тесто. Заварной базовый крем. Бонус! Пломбирный заварной крем. Фисташковый крем. Шоколадный крем. Воздушный сливочно-сырный крем. Арахисово-карамельный крем «Сникерс». Малиновый сырно-сливочный крем. Бонус! Малиновый крем-ганаш на белом шоколаде.